• Zakłady bukmacherskie
  • Zakłady live
  • Sporty wirtualne
  • Betgames
  • Esport
  • STS kod promocyjny
  • Gotowi na sport
  • Typelek
sobota, 12 września, 2026
Blog STS
  • Typy bukmacherskie
  • Poradnik typera

    Najnowsze poradniki

    sts kod promocyjny
    Bonusy bukmacherskie

    STS kod promocyjny: najwyższy bonus powitalny 660+300 zł

    11 września 2026
    Argentyna wygrała
    Liga Mistrzów

    Najlepsze bonusy na Ligę Mistrzów. Promocje bukmacherskie na sezon 2026/27

    10 września 2026
    zakład bez ryzyka
    Bonusy bukmacherskie

    Zakład bez ryzyka 100 zł – cashback w STS | Wrzesień 2026

    3 września 2026
    darmowy zaklad
    Bonusy bukmacherskie

    STS Freebet | Darmowy zakład w STS [Wrzesień 2026]

    3 września 2026

    Jak typować?

    Typy dnia

    Jak obstawiać mecze?

    Jak obstawiać mecze CS:GO?

    Jak obstawiać darta?

    Jak obstawiać Formułę 1?

    Jak obstawiać żużel?

    Jak obstawiać tenis ziemny?

    Jak obstawiać szachy?

  • Piłka nożna

    Piłka nożna

    Inter cieszy się po golu
    Piłka nożna

    Inter – Udinese: typy, kursy (14.09.2026). Mistrzowie zachowają serię zwycięstw?

    11 września 2026
    Piłkarze Bayernu Monachium podczas meczu
    Bundesliga

    Elversberg – Bayern: typy, kursy (13.09.2026). Czy beniaminek znowu zaimponuje?

    11 września 2026
    Piłkarze Arsenalu celebrują gola na Emirates Stadium
    Piłka nożna

    Sunderland – Arsenal: typy, kursy (12.09.2026). „Kanonierzy” z kolejną wygraną w sezonie?

    11 września 2026
    Erling Haaland walczy o tytuł króla strzelców Premier League
    Piłka nożna

    Premier League – kto królem strzelców 2026/27? Sprawdź typy i kursy!

    11 września 2026

    Rozgrywki Piłkarskie

    Ekstraklasa typy

    STS Puchar Polski typy

    La Liga typy

    Serie A typy

    Premier League typy

    Bundesliga typy

    Ligue 1 typy

    Liga Mistrzów typy

    Liga Europy typy

    Liga Konferencji typy

    Liga Narodów typy

    Reprezentacja Polski

  • Tenis
  • Siatkówka
  • Typy dnia
  • WięcejSportu

    Dart

    Esport

    Kasyno

    Formuła 1

    Hokej na lodzie

    Kolarstwo

    Poradnik kibica

    Polityka

    Koszykówka

    Lekkoatletyka

    Piłka ręczna

    Różne

    Sporty walki

    Skoki narciarskie

    Siatkówka

    Żużel

No Result
View All Result
Załóż konto w STS.PL
Blog STS
No Result
View All Result
Ekstraklasa
12.09 14:45
Śląsk WrocławŚląsk Wrocław
vs
Korona KielceKorona Kielce
2.65
3.4
2.7
Typy Obstaw
Mistrzostwa Europy
TV 12.09 15:00
PolskaPolska
vs
IzraelIzrael
1.02
15
Obstaw
I Liga
12.09 15:30
Ruch ChorzówRuch Chorzów
vs
Podbeskidzie Bielsko-BiałaPodbeskidzie Bielsko-Biała
2
3.6
3.7
Typy Obstaw
Premier League
12.09 16:00
LiverpoolLiverpool
vs
FulhamFulham
1.46
4.75
5.9
Typy Obstaw
Premier League
12.09 16:00
ChelseaChelsea
vs
Hull CityHull City
1.24
6.9
11
Typy Obstaw
Ekstraklasa
12.09 17:30
Górnik ZabrzeGórnik Zabrze
vs
Lech PoznańLech Poznań
2.9
3.6
2.4
Typy Obstaw
Serie A
12.09 18:00
Lazio RzymLazio Rzym
vs
AC MilanAC Milan
3.4
3.2
2.3
Obstaw
Primeira Liga
12.09 19:00
Casa PiaCasa Pia
vs
FC PortoFC Porto
11.5
5.9
1.26
Obstaw
Ekstraklasa
12.09 20:15
Zagłębie LubinZagłębie Lubin
vs
GKS KatowiceGKS Katowice
2.7
3.5
2.6
Typy Obstaw
Premier League
12.09 21:00
SunderlandSunderland
vs
ArsenalArsenal
7
4.3
1.5
Typy Obstaw
LaLiga
TV 12.09 21:00
Real MadrytReal Madryt
vs
Rayo VallecanoRayo Vallecano
1.12
9.6
21
Typy Obstaw
Real – Rayo
Ekstraklasa
13.09 12:15
Wisła PłockWisła Płock
vs
CracoviaCracovia
2.5
3.4
2.9
Typy Obstaw
Ekstraklasa
13.09 14:45
Pogoń SzczecinPogoń Szczecin
vs
Wieczysta KrakówWieczysta Kraków
2.1
3.6
3.5
Typy Obstaw
LaLiga
13.09 16:15
LevanteLevante
vs
BarcelonaBarcelona
15
8.4
1.16
Typy Obstaw
Bundesliga
13.09 17:30
SV ElversbergSV Elversberg
vs
Bayern MonachiumBayern Monachium
13.5
8.75
1.16
Typy Obstaw
Premier League
13.09 17:30
Manchester UnitedManchester United
vs
Manchester CityManchester City
3.15
3.5
2.15
Obstaw
Ekstraklasa
13.09 17:30
Legia WarszawaLegia Warszawa
vs
Widzew ŁódźWidzew Łódź
1.9
3.6
4.25
Obstaw
Mistrzostwa Europy
TV 13.09 18:00
Macedonia PółnocnaMacedonia Północna
vs
PolskaPolska
25
1.01
Obstaw
Serie A
13.09 18:00
NapoliNapoli
vs
BolognaBologna
1.82
3.35
4.5
Typy Obstaw
Serie A
13.09 20:45
SassuoloSassuolo
vs
JuventusJuventus
5
3.75
1.67
Typy Obstaw
Ligue 1
13.09 20:45
Stade BrestStade Brest
vs
PSGPSG
10
6.1
1.26
Obstaw
MLS
13.09 23:30
Chicago FireChicago Fire
vs
New England RevolutionNew England Revolution
1.85
3.75
3.7
Obstaw
Chicago Fire – New England Revolution
Serie A
14.09 18:30
ComoComo
vs
ParmaParma
1.25
5.75
12.5
Obstaw
Serie A
14.09 18:30
TorinoTorino
vs
AS RomaAS Roma
5.5
3.9
1.58
Obstaw
Ekstraklasa
14.09 19:00
Radomiak RadomRadomiak Radom
vs
Piast GliwicePiast Gliwice
2.4
3.5
2.9
Obstaw
Serie A
14.09 20:45
Inter MediolanInter Mediolan
vs
UdineseUdinese
1.25
6.1
11.5
Obstaw
Premier League
14.09 21:00
LeedsLeeds
vs
NewcastleNewcastle
2.4
3.25
2.9
Obstaw
STS Puchar Polski
15.09 15:00
Widzew II ŁódźWidzew II Łódź
vs
Polonia BytomPolonia Bytom
4.5
3.7
1.72
Obstaw
Mistrzostwa Europy
TV 15.09 18:00
PolskaPolska
vs
UkrainaUkraina
1.15
5.5
Obstaw
Ekstraklasa
15.09 18:00
Raków CzęstochowaRaków Częstochowa
vs
Zagłębie LubinZagłębie Lubin
1.8
3.8
4.5
Obstaw
Ekstraklasa
15.09 20:30
Korona KielceKorona Kielce
vs
Górnik ZabrzeGórnik Zabrze
2.5
3.4
2.75
Obstaw
Puchar Ligi
15.09 20:45
West HamWest Ham
vs
FulhamFulham
3.1
3.4
2.1
Obstaw
Puchar Ligi
15.09 21:00
Ipswich TownIpswich Town
vs
ArsenalArsenal
6.6
4.3
1.42
Obstaw
Puchar Ligi
15.09 21:00
LiverpoolLiverpool
vs
TottenhamTottenham
1.78
3.7
3.8
Obstaw
LaLiga
15.09 21:30
ElcheElche
vs
Real MadrytReal Madryt
8.1
5.6
1.33
Obstaw
Mistrzostwa Europy
TV 16.09 18:00
PolskaPolska
vs
BułgariaBułgaria
1.3
3.5
Obstaw
Bundesliga
18.09 20:30
Bayern MonachiumBayern Monachium
vs
Union BerlinUnion Berlin
1.11
10.5
19
Obstaw

Kto i ile osób może siedzieć na ławce rezerwowych?

20 stycznia 2026
Autor Maciej Łanczkowski
ławka rezerwowych Jagiellonia

Foto: Michal Kosc / PressFocus

Blog » Poradnik Kibica » Kto i ile osób może siedzieć na ławce rezerwowych?
Dodaj STS jako preferowane źródło w Google Nasze artykuły będą częściej pojawiać się w Twoich wynikach →

Ławka rezerwowych pełni bardzo ważną rolę w meczach piłkarskich. Zasiadają na niej rezerwowi zawodnicy oraz cały sztab drużyny piłkarskiej. Ile zmian w piłce nożnej mogą dokonać trenerzy oraz jaką rolę pełni ławka rezerwowych na przebieg gry?

Oglądaj w STS TV
Czytaj więcej na temat STS TV

Rola ławki rezerwowych w piłce nożnej

Ławka rezerwowych obsadzona jest zawodnikami rezerwowymi wpisanymi do kadry meczowej, którzy mogą pojawić się na boisku w trakcie meczu, zmieniając piłkarzy z wyjściowego składu w ramach przeprowadzenie zmiany oraz osobami funkcyjnymi ze sztabu szkoleniowego. Dla jakości wydarzenia kluczowa jest pierwsza część. Dopuszczalna liczba zawodników rezerwowych to 10, z czego 7 zawodników to piłkarze z pola, a trzech to bramkarze. Długość ławki rezerwowych jest zależna od gestii organizatorów rozgrywek.

Dlaczego ławka rezerwowa jest tak ważna w strategii meczowej?

Trener może wprowadzić rezerwowych zawodników w dowolnym momencie meczu, aby wzmocnić swoją drużynę lub zmienić taktykę gry. Pozwala ona również chronić zdrowie zawodników, którzy są już na murawie i zgłaszają problemy zdrowotne. Wtedy trener w regulaminowym czasie gry dokonuje zmiany i w miejsce kontuzjowanego wprowadza zawodnika rezerwowego. Rezerwowi zawodnicy mogą wspierać swoich kolegów z drużyny, dopingując ich czy nawet udzielając wskazówek z linii bocznej boiska.

W piłce nożnej często pojawia się popularne przysłowie „Pokaż mi swoją ławkę, a powiem ci, jaką masz drużynę”. Jest to jak najbardziej trafne spostrzeżenie, które jasno określa poziom sportowy drużyny. Silne zespoły mogą sobie pozwolić na obsadzenie ławki rezerwowych jakościowymi piłkarzami, którzy po wprowadzeniu ich na boisko w trakcie meczu mogą nawet odmienić jego losy.

Ewolucja zasad dotyczących rezerwowych w historii piłki nożnej

Na samym początku piłkarskiej historii nie było zawodników rezerwowych. Mecz w piłkę nożną rozgrywali zawodnicy, którzy od samego początku znajdowali się na murawie, niezależnie od kontuzji lub zmęczenia. Jeśli piłkarz doznał na prawdę groźnej kontuzji, wtedy drużyna grała w osłabienu.

Pierwsze regulacje dotyczące rezerwowych pojawiły się w latach 50. XIX wieku, kiedy ustalono zasady umożliwiające drużynom wprowadzanie zastępstw w przypadku kontuzji. Zawodnik, który opuszczał boisko, nie mógł jednak wrócić do gry.

W kolejnych dziesięcioleciach zasady dotyczące rezerwowych ulegały zmianom. Zaczęto dopuszczać możliwość zmiany zawodników w miarę trwania meczu, a ograniczenia w liczbie zmian były różne w zależności od okresu i lokalizacji. Ostatecznie ustalono ograniczenie na trzy zmiany w większości rozgrywek.

Od kilku lat została przyjęta zmiana, która umożliwia trenerom wykonanie aż pięciu zmian w trakcie meczu, mając przy tym prawo do trzech przerw na wykonanie roszad w zespole. Oznacza to, że trenerzy mogą zaradzić wyzwaniom związanym z bardzo gęstym terminarzem meczów, co przekłada się na minimalizację ryzyka kontuzji.

100 zł zakład bez ryzyka

Bonus dla czytelników

Logo Polecającego

Bonus do aktywacji w wysokości 100 zł za zakład bez ryzyka na 100 PLN Kod: STS100

Pokaż warunki promocji
  • założyć internetowe konto do zawierania zakładów wzajemnych z kodem STS100
  • dokonać wpłaty pierwszego depozytu i dokonać zawarcia pierwszego zakładu SOLO lub AKO z oferty przedmeczowej, lub live
  • jeden uczestnik może otrzymać tylko jeden zwrot w ramach akcji
  • uczestnik może wziąć udział tylko w jednej akcji Zakład Bez Ryzyka

Warto zapoznać się z regulaminem akcji.

Logo Operatora

Bonus 100 zł

Kod: STS100

Odbierz zakład bez ryzyka

Skład drużyny piłkarskiej – podstawowe informacje

Standardowy skład drużyny piłkarskiej składa się z 11 zawodników na boisku w trakcie meczu. Drużyna może również mieć rezerwowych, zazwyczaj od 5 do 7 zawodników, którzy mogą zostać wprowadzeni na boisko w trakcie meczu.

Ile zawodników tworzy podstawowy skład drużyny?

Standardowy skład drużyny piłkarskiej składa się z 11 zawodników na boisku w trakcie meczu. Drużyna może również mieć rezerwowych, zazwyczaj od 5 do 10 zawodników, którzy mogą zostać wprowadzeni na boisko w trakcie meczu. Na ławce rezerwowych powinien znaleźć się minimum jeden bramkarz oraz reszta zawodników z pola gry. Regulacje dotyczące kadry meczowej zależne są od rozgrywkach prowadzonych przez zespół.

Rola i zadania poszczególnych zawodników na boisku

Każdy piłkarz na swojej pozycji ma określoną rolę oraz zadania do wykonania. Przyjrzymy się wszystkim pozycjom na boisku i ich konkretnym działaniom.

Bramkarz – Jest jedynym zawodnikiem, który może dotykać piłki rękami wewnątrz pola karnego. Jego głównym zadaniem jest obrona bramki przed strzałami zawodników w drużynie przeciwnej. Bramkarz musi być dobrze wyszkolony pod względem technicznym, taktycznym i kondycyjnym.

Obrońca – Głównym zadaniem obrońców jest bronienie dostępu do bramki we własnym polu karnym. Środkowi obrońcy ustawieni są tuż przed linią pola karnego i muszą ze sobą ściśle współpracować. Na boisku są również boczni obrońcy, którzy również mają obowiązki defensywne, jednak mają też udział w akcji ofensywnej.

Pomocnik – Pomocnicy kontrolują środek pola i wspierają zarówno obronę, jak i atak drużyny. Wśród pomocników wyróżnia się pomocników ofensywnych oraz pomocników defensywnych. Pierwsi z nich muszą rozpoczynać akcje ofensywne, podawać piłki do napastników, drudzy zaś przerywać akcje przeciwnika oraz utrzymywać kontrolę nad środkiem pola.

Napastnik – Napastnicy są odpowiedzialni za zdobywanie bramek i kreowanie sytuacji strzeleckich. Napastnicy muszą być aktywni w polu karnym przeciwnika, strzelać gole, dryblować obrońców oraz wykorzystywać sytuacje bramkowe. Często jednak trenerzy przydzielają napastnikom również zadania w defensywie, najczęściej przy stałych fragmentach gry w drużynie przeciwnej.

Jakie są zasady dotyczące zmian w trakcie meczu?

Zasady piłki nożnej umożliwiają trenerom dokonania zmiany zawodników, rezerwowymi wpisanymi do kadry meczowej. Sztab szkoleniowy musi jednak trzymać się kilku wytyczonych reguł dotyczących zmian.

Dlaczego wprowadzono możliwość dokonywania 5 zmian w meczu?

Piłka nożna to sport bardzo mocno wymagający. Pomijając sam przebieg gry, drużyny piłkarskie muszą zmagać się z bardzo gęstym terminarzem i wyzwaniem gry nawet w cyklu co trzy dni. International Football Association Board (IFAB), czyli organizacja zajmująca się tworzeniem oraz nowelizacją przepisów gry w piłkę nożną i futsal podjęła w ostatnich latach decyzję, aby umożliwić drużynom przeprowadzenie aż 5 zmian w trakcie meczów.

Głównym powodem nowelizacji był COVID-19 i przerwa, którą pandemia wyrządziła w piłce nożnej. Wpływ na to miały również zwiększona intensywność grania, zmniejszenie ryzyka kontuzji i mocno eksploatowanych zawodników oraz wzrost atrakcyjności meczów piłkarskich. Wprowadzenie tej zmiany zostało pozytywnie przyjęte przez większość trenerów i zawodników. Pozwala ona na większą rotację zawodników, co może poprawić wydajność drużyny i zmniejszyć ryzyko kontuzji.

Jakie są ograniczenia dotyczące liczby zmian?

Zmiany mogą być dokonywane tylko w przerwach między połowami gry oraz w czasie gry, gdy piłka jest poza grą. Jeden zawodnik może zostać zmieniony tylko raz w meczu. W zależności od rozgrywek, maksymalna liczba zmian w meczu to pięć zawodników. Co ważne, trener nie może wziąć pięciu przerw w krótkim czasie. Trener na przeprowadzenie zmiany w trakcie spotkania ma trzy krótkie przerwy.

Foto: Michal Kosc / PressFocus

Ile osób może zasiadać na ławce rezerwowych?

W piłce nożnej, liczba osób, które mogą zasiadać na ławce rezerwowych, jest zazwyczaj ograniczona i regulowana przez przepisy rozgrywek oraz zasady konkretnej ligi lub turnieju. Standardowo w większości rozgrywek piłkarskich na poziomie klubowym i międzynarodowym obowiązuje limit od siedmiu do dziewięciu zawodników na ławce rezerwowych. Oznacza to, że drużyna może zgłosić 11 zawodników na boisku i dodatkowo 7 – 9 zawodników na ławce rezerwowych, co łącznie daje 18 – 20 zawodników w kadrze na danym meczu.

Jednakże w niektórych lokalnych rozgrywkach lub młodzieżowych kategoriach wiekowych, zasady mogą być różne i limit zawodników na ławce rezerwowych może być mniejszy.


Czytaj także:

  • Mecze Polski. czyli co nas czeka w spotkaniach kadry!
  • Rzut rożny w piłce nożnej. Co powinieneś wiedzieć o kornerze?
  • Jak działa VAR w piłce nożnej?
  • Co to spalony w piłce nożnej? Jak wygląda i kiedy występuje?
  • Formacje piłkarskie. Jakie są podstawowe taktyki na boisku?
  • Sędzia piłkarski – zarobki, praca, rodzaje arbitrów. Jak zostać sędzią?
  • Jak obstawiać mecze? Wszystko o typowaniu w zakładach bukmacherskich
  • Sprawdź typy na piłkę nożną!

Oficjalne zasady dotyczące liczby rezerwowych

Zgodnie z oficjalnymi zasadami Międzynarodowej Rady Futbolu (IFAB), w piłce nożnej obowiązują pewne ograniczenia oraz restrykcje dotyczące liczby rezerwowych. Maksymalna liczba rezerwowych na ławce może wynieść maksymalnie do 7 zawodników rezerwowych, jednak w rozgrywkach międzynarodowych rangi mistrzowskiej zwiększa się ona do 12. Niektóre rozgrywki ligowe mają własne zasady dotyczące liczby rezerwowych na ławce rezerwowych, jednak wszędzie na ławce rezerwowych wymagany jest przynajmniej jeden bramkarz.

Jakie są różnice w zasadach między różnymi ligami i turniejami?

Zasady dotyczące zmiany zawodników mogą różnić się między różnymi ligami i turniejami sportowymi. Najczęściej jednak rozgrywki stosują się do wytycznych IFAB i umożliwiają pięć zmian w trakcie jednego meczu. Jest jednak kilka ciekawych odstęp od reguły.

Niektóre rozgrywki pozwalają na dokonywanie zmian w określonych okresach, na przykład tylko w przerwach między połowami, podczas przerw na wodę lub po dogrywce. Inne rozgrywki pozwalają na dokonywanie zmian w dowolnym momencie, z wyjątkiem określonych sytuacji, takich jak rzuty karne w piłce nożnej.

W niektórych rozgrywkach istnieją specjalne zasady dotyczące zmiany bramkarza, na przykład pozwala się na wymianę bramkarza w przypadku kontuzji, bez względu na liczbę wcześniejszych zmian. Różne ligi i turnieje mogą określać maksymalną liczbę zawodników, którzy mogą zasiąść na ławce rezerwowych. W niektórych rozgrywkach jest to 7 zawodników, w innych 12.

Jakie są wyjątki od standardowych zasad?

Zazwyczaj na ławce rezerwowych znajdują się cały sztab trenerski, w tym trener główny drużyny oraz jego asystenci. Trenerzy są odpowiedzialni za taktykę, strategię i zarządzanie drużyną w trakcie meczu. Mogą także doradzać zawodnikom i dokonywać zmian taktycznych. Na ławce jest również kierownik drużyny, którego zadaniem jest podnoszenie tablicy świetlnej z numerami zawodników, których dotyczy zmiana.

Na ławce rezerwowych może być obecny personel medyczny, w tym fizjoterapeuci i lekarze, którzy udzielają pierwszej pomocy i opieki medycznej zawodnikom w przypadku kontuzji lub urazów.

W niektórych drużynach na ławce rezerwowych znajduje się personel techniczny, odpowiedzialny za monitorowanie wydolności zawodników, analizę taktyki i komunikację z trenerem w celu dostarczenia danych statystycznych i informacji.

Kto, oprócz zawodników, może zasiadać na ławce?

Zazwyczaj na ławce rezerwowych znajdują się cały sztab trenerski, w tym trener główny drużyny oraz jego asystenci. Trenerzy są odpowiedzialni za taktykę, strategię i zarządzanie drużyną w trakcie meczu. Mogą także doradzać zawodnikom i dokonywać zmian taktycznych. Na ławce jest również kierownik drużyny, którego zadaniem jest podnoszenie tablicy świetlnej z numerami zawodników, których dotyczy zmiana.

Na ławce rezerwowych jest też obecny personel medyczny, w tym fizjoterapeuci, lekarze i masażyści, którzy udzielają pierwszej pomocy i opieki medycznej zawodnikom w przypadku kontuzji lub urazów.

W niektórych drużynach na ławce rezerwowych znajduje się personel techniczny, odpowiedzialny za monitorowanie wydolności zawodników, analizę taktyki i komunikację z trenerem w celu dostarczenia danych statystycznych i informacji. Na ławce zasiada również sprzętowiec.

Rola trenera, asystentów i innych członków sztabu szkoleniowego

Trener jest odpowiedzialny za zarządzanie drużyną podczas meczu. Jego główne zadania to przede wszystkim komunikacja z zawodnikami na boisku oraz dokonywanie decyzji dotyczących zmian. Asystenci ciągle analizują przebieg gry i dostarczają głównemu trenerowi cenne wskazówki, które wpływają na roszady w drużynie oraz poprawę taktyki. Trener i asystent trenera obserwują grę i analizuje ją pod kątem możliwości poprawy gry swojej drużyny.

Jakie są zasady dotyczące zachowania osób na ławce?

Zasady dotyczące zachowania osób na ławce rezerwowych w piłce nożnej są ustalane przez organizatora rozgrywek. Niedopuszczalne jest krytykowanie decyzji sędziowskich, nawet jeśli robi się to bez wulgaryzmów. Nie można również stosować przemocy werbalnej a tym bardziej fizycznej w kierunku sędziów oraz sztabu trenerskiego i zawodników drużyny przeciwnej.

Niedopuszczalne jest opuszczanie strefy ławki rezerwowych bez zgody sędziego. Niedopuszczalne jest przeszkadzanie w grze, na przykład przez rzucanie przedmiotów na boisko.

Sędziowie mogą ukarać każdą osobę zasiadającą na ławce rezerwowych. Arbiter może dać ostrzeżenie w postaci żółtej kartki, wysłać osobę na trybuny lub w bardzo skrajnych przypadkach, usunąć karanego ze stadionu.

Od sezonu 2023/2024 wprowadzono nową zasadę. Jeśli arbiter nie jest w stanie zweryfikować, która osoba przewiniła na ławce rezerwowych, żółtą kartkę otrzymuje wówczas główny trener drużyny.

Sprawdź kursy na mecze piłki nożnej! Odbierz kod promocyjny i typuj faworytów! Zobacz typy na dziś!

1️⃣ Jaka jest rola ławki rezerwowych w piłce nożnej?

Ławka rezerwowych obsadzona jest zawodnikami rezerwowymi wpisanymi do kadry meczowej, którzy mogą pojawić się na boisku w trakcie meczu, zmieniając piłkarzy z wyjściowego składu.

2️⃣ Ile osób może zasiadać na ławce rezerwowych w piłce nożnej?

Standardowo w większości rozgrywek piłkarskich na poziomie klubowym i międzynarodowym obowiązuje limit 7 zawodników na ławce rezerwowych.

3️⃣ Kto oprócz zawodników może zasiadać na ławce rezerwowych?

Zazwyczaj na ławce rezerwowych znajdują się cały sztab trenerski, w tym trener główny drużyny oraz jego asystenci. Jest tam też obecny personel medyczny, w tym fizjoterapeuci, lekarze i masażyści.

5/5
Poprzedni wpis

Pole karne i bramkowe. Co powinieneś o nich wiedzieć?

Następny wpis

Piłka do piłki nożnej. Jaki rozmiar piłki wybrać? Rodzaje i rozmiary

Maciej Łanczkowski

Wielki fan futbolu, śledzący również poczynania skoczków narciarskich, kierowców Formuły 1 i zawodników MMA. Prywatnie kibic FC Barcelony oraz zespołu Ferrari, jednak zawodowo umiejący zachować obiektywizm.

PODOBNE WPISY

Podobne wpisy

Zawodnicy rywalizują w wyścigu Speedway Grand Prix
Speedway Grand Prix

Speedway Grand Prix Danii: typy, kursy (12.09.2026). Zmarzlik obroni pozycję lidera?

11 września 2026
Kibice Manchesteru United na Old Trafford
Bonusy bukmacherskie

Zgarnij voucher Canal+ i zobacz mecz Manchester United – Manchester City!

11 września 2026
Inter cieszy się po golu
Piłka nożna

Inter – Udinese: typy, kursy (14.09.2026). Mistrzowie zachowają serię zwycięstw?

11 września 2026
Piłkarze Bayernu Monachium podczas meczu
Bundesliga

Elversberg – Bayern: typy, kursy (13.09.2026). Czy beniaminek znowu zaimponuje?

11 września 2026
Piłkarze Arsenalu celebrują gola na Emirates Stadium
Piłka nożna

Sunderland – Arsenal: typy, kursy (12.09.2026). „Kanonierzy” z kolejną wygraną w sezonie?

11 września 2026
Erling Haaland walczy o tytuł króla strzelców Premier League
Piłka nożna

Premier League – kto królem strzelców 2026/27? Sprawdź typy i kursy!

11 września 2026

NAJNOWSZE WPISY

Zawodnicy rywalizują w wyścigu Speedway Grand Prix
Speedway Grand Prix

Speedway Grand Prix Danii: typy, kursy (12.09.2026). Zmarzlik obroni pozycję lidera?

Sprawdź typy i kursy na Speedway Grand Prix Danii w STS! To 9. z 10 rund tegorocznego cyklu, a pozycji...

11 września 2026
Kibice Manchesteru United na Old Trafford
Bonusy bukmacherskie

Zgarnij voucher Canal+ i zobacz mecz Manchester United – Manchester City!

Piłkarskie Derby Manchesteru przykuwają uwagę fanów piłki nożnej na całym świecie. Czy na Old Trafford gospodarze zatrzymają rozpędzonych "The Citizens"?...

11 września 2026
Inter cieszy się po golu
Piłka nożna

Inter – Udinese: typy, kursy (14.09.2026). Mistrzowie zachowają serię zwycięstw?

Sprawdź typy i kursy na mecz Inter - Udinese w STS! Mistrzowie Włoch kapitalnie rozpoczęli sezon i mają komplet zwycięstw...

11 września 2026

RANKINGI STRZELCÓW LIG

  

Król strzelców Ekstraklasa

Król strzelców Serie A

Strzelcy Premier League

La Liga strzelcy

Bundesliga strzelcy

Ligue 1 strzelcy

Liga Mistrzów strzelcy

 

 

BETGAMES

  

Zasady pokera

 

FAWORYCI DO MISTRZOSTWA

  

Mistrz Polski Ekstraklasa

Mistrz Anglii

Mistrz Hiszpanii

Mistrz Włoch

Mistrzowie Niemiec

Mistrz Francji

Kto wygra Ligę Mistrzów?

Kto wygra Ligę Europy?

 

KOSZYKÓWKA

  

Mistrz NBA

NBA Terminarz

 

PIŁKA NOŻNA

  

Rekordy Roberta Lewandowskiego

Mecze Polski

Ile zarabia piłkarz ekstraklasy?

Kto awansuje do ekstraklasy?

Kto spadnie z ekstraklasy?

 

HOKEJ NA LODZIE

  

NHL

NHL mistrzowie

NHL tabela

 

SIATKÓWKA

  

Mistrzowie Polski w siatkówce

Plusliga tabela i terminarz

Mistrzostwa Europy w siatkówce

Plusliga

Siatkarska Liga Mistrzów

 

TENIS

  

Jak obstawiać tenis?

Kiedy gra Hubert Hurkacz

Kiedy gra Iga Świątek

 

PIŁKA RĘCZNA

  

Mistrzostwa Świata piłka ręczna

Liga Mistrzów piłkarzy ręcznych

 

ESPORT

  

Ile zarabia esportowiec?

Jak obstawiać esport?

 

FORMUŁA 1

  

Klasyfikacja konstruktorów F1

Klasyfikacja kierowców F1

 

Oficjalny Sponsor Reprezentacji Polski STS Puchar Polski STS Superpuchar Polski Fundacja SPORT TWOJĄ SZANSĄ


Widzew Łódź


Raków Częstochowa


Górnik Zabrze


Ruch Chorzów


Pogoń Szczecin


Mazur Karczew

OFICJALNY BUKMACHER

OFERTA

  

Zakłady Bukmacherskie

Zakłady live

Sporty wirtualne

Betgames

Esport

Promocje

Statystyki

 

PRODUKTY

  

Szybka Rejestracja

Błyskawiczne płatności

Cash-out

Bezpieczny zakład

Szybka wypłata

STS TV

 

INFORMACJE

  

Centrum Klienta

Blog STS

Odpowiedzialna Gra

Regulaminy

 

O FIRMIE

  

Informacje o STS

Lokale STS

Kariera

Fundacja STS

Dla mediów

STS Holding

 

POBIERZ APLIKACJĘ

aplikacja android STS

aplikacja app store STS

aplikacja app gallery STS

DOŁĄCZ DO NAS

STS S.A. posiada zezwolenie na urządzanie zakładów wzajemnych za pośrednictwem sieci Internet wydane przez Ministra Finansów dnia 19 grudnia 2023 r. obowiązujące od dnia 20 lutego 2024 r. do dnia 20 lutego 2030 r. o numerze DAG10.6831.4.2023.
Hazard związany jest z ryzykiem.
Zakaz wstępu na stronę internetową i uczestnictwa w grze hazardowej dla osób poniżej 18 roku życia.
2026 © STS S.A. www.sts.pl.

No Result
View All Result
  • Typy Bukmacherskie
  • Poradnik typera
    • Jak obstawiać mecze?
    • Jak obstawiać mecze CS:GO?
    • Jak obstawiać darta?
    • Jak obstawiać Formułę 1?
    • Jak obstawiać żużel?
    • Jak obstawiać tenis ziemny?
    • Jak obstawiać szachy?
  • STS kod promocyjny
  • Typy dnia
  • Piłka nożna
    • Ekstraklasa typy
    • La Liga typy
    • Serie A typy
    • Premier League typy
    • Bundesliga typy
    • Ligue 1 typy
    • Liga Mistrzów typy
    • Liga Europy typy
    • Liga Konferencji Europy typy
    • Liga Narodów typy
    • Reprezentacja Polski
  • Piłka ręczna
  • Tenis
  • Siatkówka
  • Skoki narciarskie
  • MMA
  • Nowości STS
  • Koszykówka
  • Boks
  • Dart
  • ESPORT
  • Formuła 1
  • Hokej na lodzie
  • Kolarstwo
  • Lekkoatletyka
  • Żużel
  • Polityka
  • Kasyno
    • Poker
  • Gotowi na Sport
  • Typelek

© 2026 STS S.A.